Ицюань (153 день) День Победы / Ченбао Чжуан / Хуньюань Чжуан / Фуху, Сянлун, Дули Чжуан / Шень Гуй

День Победы! Всех с праздником, друзья! План тренировки: Ченбао Чжуан - 20 минут Хуньюань Чжуан - 20 минут Специальные столбы и Шень Гуй Чу Шуй - 5 подходов по 1 минуте на сторону. 📌 ЛЮБУШКА (Про людей и про войну): 📌 Ицюань (153 день) День Победы / Ченбао Чжуан / Хуньюань Чжуан / Фуху Чжуан: