Сегодня, года, в нашем клубе закаливания и зимнего плавания «Тонус» праздник! «День моржа» собрал целую толпу смельчаков, готовых бросить вызов холоду.
Особо хочется отметить нашу новенькую Ольгу. Она, несмотря на страх и дрожащие коленки, отважно окунулась в ледяную воду. Браво, Ольга! Ты уже почти морж!
Также у нас сегодня была гостья Олеся из клуба закаливания «Снежинка». Олеся получила столько удовольствия, что обещала вернуться снова. Видимо, ледяная вода тоже умеет привлекать друзей!
В общем, все остались довольны. Кто-то получил заряд бодрости, кто-то – новые знакомства, а кто-то просто весело провёл время. Так держать, друзья! До новых встреч в мире холода и веселья!
936 views
307
90
4 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
1 month ago 00:01:31 2
Здоровые легкие и формула тонус от компании Биозан помогает при любых осложнениях дыхательной систем
2 months ago 00:24:00 1
«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в (по Мск)
3 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
4 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
4 months ago 00:00:36 1
ЭТО упражнение поможет сохранить МОЛОДОСТЬ! #здоровье #молодость #упражнение
4 months ago 00:16:39 1
ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!
4 months ago 00:14:10 1
#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!
4 months ago 00:05:30 1
Вот она - правда! Реакция сосудов на кофе вас удивит!
4 months ago 00:28:33 1
Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения [Йога с Вероникой]
4 months ago 00:10:31 1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
4 months ago 00:15:30 1
Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени
4 months ago 00:21:08 1
Гимнастика для шеи и снижения артериального давления (гимнастика Шишонина)
4 months ago 00:02:08 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К КАТАНИЮ НА СНОУБОРДЕ
4 months ago 00:05:12 1
САМАЯ эффективная зарядка на каждый день! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте?
4 months ago 00:24:09 1
ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ? СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения
4 months ago 00:11:03 1
Очень ДЕШЕВО и очень ЭФФЕКТИВНО! ОБЯЗАТЕЛЬНО купи это в аптеке, чтобы быть здоровым!
4 months ago 00:14:57 1
21 день Ицюань. Занятие 9. Ицюань столбы и Моцабу
4 months ago 00:08:26 1
Вино и мужское здоровье - [ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД]???
4 months ago 00:11:35 1
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!
4 months ago 00:05:14 1
Спасибо #зарядка у нас с #Insta360x4 все в порядке #приседания на волне @ActionVlog360 #av360
4 months ago 00:17:15 2
СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!😍УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО
4 months ago 00:04:27 1
Мастер - класс по использованию системы Cilvaris
4 months ago 00:12:14 5
КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22