Сложность работы с любой зависимостью – это ОСОЗНАНИЕ, что это действительно зависимость.
Любая зависимость воспринимается часто нами как милая привычка. Это нормально.
Зависимость мы часто отрицаем. Вытесняем из сознания.
В этом видео начинаем работать со своей пищевой зависимостью.
Задание на неделю: отследить в опыте признаки пищевой зависимости. Отметить из в телефоне или блокноте.
написать комментарий, что нашли.
_________
И давай знакомиться! Где Меня Найти? 🌾
📝 Здесь мой сайт
🌿 Инстаграм:
🌸 VK:
🌺 Facebook: