5 упражнений на мобильность 🤓

Я вернулась и УРА! Тренировки возобновляются 🥳 Присоединяйтесь к нашей команде, будем расширять границы движения вместе 🤸‍♂️💃 Актуальное расписание вы можете посмотреть в закрепленных историях, по другим вопросам можете написать мне 😎 #пилатесвростове #тренировкидлявсехвростове #здоровоедвижение #улучшитьосанку #движениебезболи #растяжкабезболи #тонусбезизнуритнльныхтренировок #легкоедвижение