АУТОТРЕНИНГ при НЕВРОЗАХ, СТРЕССЕ и ДЕПРЕССИИ по ШУЛЬЦУ. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА по ШУЛЬЦУ.
АУТОТРЕНИНГ при НЕВРОЗЕ, СТРЕССЕ и ДЕПРЕССИИ по ШУЛЬЦУ. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА по ШУЛЬЦУ.
Сегодня я проведу для вас аутогенную тренировку или аутотренинг которая поможет вам при неврозе, стрессе и депрессии по методу Иоганна Генриха Шульца.
Видео будет состоять из нескольких частей. Мы немного рассмотрим личность основателя метода и разберем сам метод. Потом рассмотрим позы, которые рекомендуются для выполнения аутотренинга или аутогенной тренировки. В третьей части мы перейдем к аутотренингу. Итак , начнем.
Создателем метода автогенной тренировки как вы уже могли понять из названия является Иоганн Генрих Шульц. Родившись в Германии в 1884 году в семье профессора богословия он изучал медицину в Геттингене и получил докторскую степень в 1907 году. Он начал практиковать в клинике медицинского университета , успел поработать в университете известно нациста Германа Геринга и основал общество медицинского гипноза в 1959 году. Он углублялся и тщательно исследовал гипноз, медитацию и йогу, в ско
53 views
291
75
1 month ago 00:13:52 1
Совершенно Секретно. Система рукопашного боя НКВД и ГРУ. Старов, Кадочников, Спиридонов, Ознобишин.
1 month ago 00:09:51 1
Национализация при капитализме - в чём подвох? Реплика к комменту Андрея Федотова
1 month ago 01:16:14 2
Запрещенные и замалчиваемые знания. Неволина Н.А.
1 month ago 00:05:36 1
Дно «Евровидения». Пугачёва платит Агутину? Собчак защищает Ивлееву. Киркоров назвал преемника
1 month ago 00:00:48 1
Скрытое нападение с ножом. Вадим Старов тактический ножевой бой. Спарринги боевые рефлексы Спецназа
1 month ago 00:16:44 1
Техника релаксации - аутогенная тренировка по Шульцу (при стрессе, бессоннице, неврозах) ASMR голос
2 months ago 00:21:26 1
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | Причины, симптомы и лечение панических атак | Как избавиться от панических атак?
2 months ago 00:04:29 1
Молитва Благодарности Роду
2 months ago 00:10:00 1
Аутотренинг для успокоения нервной системы 😏
2 months ago 00:26:40 1
Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы
2 months ago 00:11:57 1
Как лечебный прибор «Parkes–L» воздействует на организм: Принцип действия «Parkes–L»
2 months ago 00:12:01 1
Аутотренинг для сна. Глубокий сон за 10 минут.
2 months ago 00:00:11 1
Выбив ножа двумя руками “Ножницы“ и болевой контроль. Курс Самооборона Вадима Старова
2 months ago 00:41:05 1
Начали! Создаем вдохновение и творческие отношения! Пример Человеческой Разгрузки.
3 months ago 00:00:21 1
Почему Не получается выбить нож у жесткого оппонента. Вадим Старов Нейтрализация Шокирующий удар
3 months ago 00:00:15 1
Вадим Старов Защита от Гоп Стоп Угрозы ограбления с применением ножа.
3 months ago 00:00:19 1
СТАРАНИЯ БЫЛИ НАПРАСНЫ!
3 months ago 00:00:26 1
Прикладной рукопашный бой Система ближнего боя Спецназа Вадим Старов смертельные удары Нейтрализация