Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела
4 months ago 00:10:08 21
УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)
4 months ago 00:16:27 5
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Активация Мышц Тазового Дна. Работа с Дыханием
5 months ago 00:17:40 1
Здоровая осанка. Корсет/тренажёр Эласма
5 months ago 00:36:49 1
Тренировка на развитие поперечного шпагата для разных уровней подготовки
5 months ago 00:47:51 1
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
5 months ago 00:36:41 1
АВТ с Еленой Дёминой | Онлайн-тренировки
5 months ago 00:13:48 1
МОРЩИНЫ на лбу начинаются со СТОП | Как убрать морщины на лбу?
5 months ago 00:20:10 1
Как досадить последние 5 см шпагата
5 months ago 00:16:59 1
Растяжка В ПАРЕ! Упражнения на растяжку. ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ! Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching
5 months ago 00:24:40 1
Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой
5 months ago 00:20:17 1
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут
5 months ago 00:09:24 1
10 Pack of Standing Abs Exercises to Burn Belly Fat
5 months ago 00:15:28 10
15-мин растяжка для облегчения болей в шее, плечах и верхней спине - Глубокое снятие напряжения в стиле йоги. 15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP