Снотворные: как отменить?

📚 Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»: 👀 Telegram канал доктора Бузунова: «Как отменить снотворные» - один из самых частых вопросов к сомнологу в Ютубе. К сожалению, невозможно ответить на него так, чтобы дать быструю и четкую инструкцию по отмене снотворных и возвращению здорового сна. Волшебных таблеток нет! Необходимо найти причины бессонницы и воздействовать на них, и вариантов лечения здесь может быть множество… Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна: 🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95 🔷 онлайн по тел./Whatsapp/Telegram: 7(936) 555-03-03. С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь: . Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой д