Как избавиться от шума в ушах и голове. Доступные техники от Данилы Сусак
➤ Приглашаем на бесплатный практический 2-дневный онлайн-курс ДЕТОКС ОРГАНИЗМА: комплексное очищение организма снижение веса* Подробности по ссылке:
Темы онлайн-курса: шлаки и токсины, печень, желудок, поджелудочная железа, кишечник, кровь и лимфа, молодость, красота, энергия
➤ Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала Мир Женщины. Данила Сусак в этом видео рассказывает, как избавиться от шума в ушах с помощью простых действий. Внимание! Техники нужно выполнять очень осторожно.
➤ Шум в ушах уйдет после этих упражнений. Здравствуйте, дорогие друзья. С вами Данила Сусак. Сегодня у нас массажные техники, которые позволят вам улучшить кровоснабжение в череп. Который позволит вам восстановить венозный отток от
черепа и поможет вам освободить, если есть какие-то нарушения в нервах, венозной
системе, височной кости.
➤ Итак, шум в ушах зачастую является, как правило суммой факторов от того, что где-то нарушено кровоснабжение, которое поступает или уходит из головы. И о том, что есть где-то блокировка в кости. То есть где то есть нарушения с подвижностью и свободного прохождения нерва.
➤ Мы будем сейчас делать техники. Сразу скажу, они мощные. У них есть противопоказания. Если вы будете делать их бездумно, просто сильно тыкать, то можно себя так хорошенько ушатать, будет кружиться голова, будет плохое самочувствие.
То есть все, для чего эти техники показаны обернется вспять и все эти показания превратятся в противопоказания.
Поэтому как будем действовать - мы будем действовать очень деликатно. И делать эти техники лучше в светлое время суток, когда у вас есть еще промежуток времени для того, чтобы после этого вы могли отдохнуть. Чтобы вас никто не менее мучил не мешал.
Плохо после этих техник какая-то резкая физическая активность, плохо после них умственная активность. То есть, надо посидеть, подождать, помедитировать, порасслабляться. Чтобы просто минут 20 вас никто не донимал.
➤ Воздействовать мы будем в области сосцевидного отростка, в области шиловидного отростка, промежутке шило сосцевидного отростка. Будем работать с височно-нижнечелюстным суставом, будем работать со скуловой костью. И, соответственно, будем работать с соединением затылочной кости, соответственно височной и теменной кости. Вот с этими участком поработаем.
Практики мягкие аккуратные. То есть, воздействовать нужно внимательно.
Давайте начнем с того, что уравновесим обе височной кости. Обхватываем за слуховой канал, мягенько подтянули, чтобы вам было еле заметно. Вот такая пальпация на буквально пол миллиметра сдвигаю. То есть, не тянем. А вот обхватил и все достаточно. Ничего не должно происходить, задача расслабить мембраны которые там есть. Примерно по пол-минутки подождали.
Потяните чуть наверх, теперь в стороны. Эти техники крайне деликатные, мягкие. С височной костью надо крайне деликатно обходиться. Но шум в ушах будет уходить, если эта сумма факторов: сосуды и нервы.
Давайте немножко активизируем слуховой канал и ухо вот таким образом. Просто разотрем аккуратненько без боли, без болевых ощущений, чтобы кровь пришла. Старайтесь уши не крутить. Просто чтобы у вас активизировались уши.
Теперь воздействуем на соединение затылочной кости, височной и теменной кости. Находим и начинаем воздействовать. Здесь ямочка есть, нашли затылочные бугры и здесь с разных сторон эту зону, ямочку пытаемся в разные стороны помассировать.
Вниз, в сторону, наверх. Задача это место соединения как бы разделить аккуратненько в разные стороны.
Нашли болезненный у многих сосцевидный отросток и его аккуратненько одна рука придерживает отросток, другая тянет вниз. Сильно не давим, просто задача здесь освободить. Идем чуть дальше, под ухом идем, зоны здесь болезненные.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
➤ ЧЕКЛИСТ В ФОРМАТЕ PDF «Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией»
Вы получите пошаговую, хорошо иллюстрированную инструкцию в формате PDF, где даны дыхательные и массажные техники, которые сразу же после применения дадут большой приток сил и энергии, даже если вы сейчас испытываете упадок сил, вялость, сонливость.
———————————————————————------------------------------------------
➤ Скачайте методичку «Точки, помогающие при головной боли и от давления» Мощные и эффективные способы быстро нормализовать давление, снять головную боль, взбодриться.
———————————————————————-----------------------------------------
➤ адрес видео:
➤ плейлист:
➤ подписывайтесь на канал:
1 view
1449
591
8 years ago 00:02:17 861
Как избавиться от целлюлита
9 years ago 00:12:06 171
Как избавиться от лени
8 years ago 00:08:22 129.7K
Готовимся к лету. Как избавиться от проблемных зон