Читинг это.. зло в бодибилдинге !? Тренировка бицепса с читингом
Читинг это.. зло в бодибилдинге !? Тренировка бицепса с читингом. Читинг зло !? Или все таки в умелых руках.... добро!? Пшнб или сгибания рук стоя со штангой на бицепс.
Тренировки по интернету со мной: Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@
Whatsap:
В этом видео больше информации о том как накачать руки, как накачать бицепс!
Чтобы не пропускать мои новинки, сделайте 3 важные шага:
1. Нажмите на колокольчик
2. Подпишитесь на мою рассылку Телеграм:
Если вас нет в телеграм то подпишитесь на Вк:
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
Всем моим зрителям я дарю книгу: “Как построить тело мечты“ Скачивайте пожалуйста беплатно:
Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок:
Установите
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет:
Пример тренировок по скайпу со мной:
Бюджетные планы питания и программы тренировок можно на сайтах:
Аудио пересказ моей книги (бесплатно):
Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок:
Подписка на мою почтовую рассылку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
#бодибилдинг #читинг #тренировка #накачатьруки #пшнб #накачатьбицепс