Текки-3 Tekki Sandan- Shotokan Karate-Do

❗...При выполнении ката необходимо направить энергию,потенциал к ладоням или в кулаки. Чтобы этого добиться нужно *вообразить* противника,т.есть мысленно создать образ действия,к которому вы относитесь как реально существующему. 👉🏻Так,если вы воображаете,что толкаете нечто тяжёлое,то должны изменить свою стойку так,как если бы действительно толкали нечто тяжёлое. ......................... ❗❗❗Откуда появится одна самая эффективная техника? ....,если она не отрабатывалась на основе Принципа,..Идеи. Зная Принцип, может сочетаться любая техника каратиста, боксера,борца и т.д. Важно подвести именно технику к соблюдению Принципа,Идее. 📌Принцип,.. Идея-....если форма(стойка,блок,удар) неправильная,то и энергия не будет равномерной. Если энергия неравномерна, то разум,сознание не будет умиротворен. Когда разум не умиротворен,то энергия в беспорядке. ☝🏻Расслабление всего тела начинается с разума..... Если тренировать,начиная с Разума,Идеи,Мышления и наблюдать за энергией то форма будет постепенно становится правильной,... 👉🏻 т.есть изнутри наружу.... ❗❗❗Тогда и формула: Форма есть пустота,пустота есть форма станет более понятной.