Здорово, атлеты! Снова выполняю 50 подтягиваний и 100 отжиманий, теперь уже на время. Цель атлета, выполняющего данный челлендж завершить его прежде чем закончатся 5 минут. У меня получилось выполнить его за 4 минуты и 41 секунду, а количество повторений было 50 подтягиваний и 101 отжимание.
Всем здоровья! И спасибо за просмотр!
По программам тренировок, по питанию пишите по адресу: IgorBelyakov778@
Или подписывайтесь в VK:
#отжимания#подтягивания#спорт#мотивация#воркаут#тренировка#здоровье
1 view
399
218
4 months ago 04:08:26 1
ПУТЕШЕСТВУЕМ НА ПОЕЗДЕ🚂СТРИМ,ПРОХОЖДЕНИЕ METRO EXODUS💛БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
4 months ago 02:49:21 1
Смотрим Рындыча, патом мейби Лига Лейгуаге
4 months ago 01:56:41 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
4 months ago 03:03:13 1
Наконец смотрим Дениса с Зио
4 months ago 00:07:43 1
Я выполняла по 50 берпи каждый день. Вот что изменилось через месяц
4 months ago 00:08:44 1
Секреты ПЛОСКОГО живота! Как подтянуть выпирающий живот? Лучшие упражнения для плоского живота
4 months ago 02:44:46 1
ГОРЯЧАЯ АЗИАТОЧКА С АКЦЕНТОМ🤑СТРИМ,ПРОХОЖДЕНИЕ METRO EXODUS💛БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГР
4 months ago 03:27:36 1
МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ЭТА ИГРА💖СТРИМ,ПРОХОЖДЕНИЕ METRO EXODUS💛БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
4 months ago 02:58:03 1
МАЛЬФИТ МИД В АП ФУЛЛ СТРИМ...
4 months ago 07:14:30 1
ГРОЗА ПРОШЛА,ИГРАЕМ ДАЛЬШЕ В КС 2🤝СТРИМ ПО CS 2💜БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
4 months ago 00:08:44 1
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
4 months ago 00:09:16 1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
4 months ago 02:33:25 1
ПОДАРОК ОТ ЗРИТЕЛЯ🎁СТРИМ И ПРОХОЖДЕНИЕ METRO EXODUS💛БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
4 months ago 00:15:41 1
УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут
4 months ago 01:36:34 1
СИДАКОВ: будущее в UFC, недопуск на Олимпиаду, борьба в ММА, Сайтиев, Хабиб / DROZD PODCAST
4 months ago 00:11:43 1
ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ ФИЗ НОРМАТИВ СПЕЦНАЗА США
4 months ago 00:04:59 1
СТРИТЛИФТИНГ. Проверка турника
4 months ago 00:10:47 1
ДАЖЕ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ дряблость живота уходит ОЧЕНЬ хорошая Тренировка для ПОДТЯЖКИ ЖИВОТА .
4 months ago 00:00:00 1
Отыгрываю в Лигу Легендов
4 months ago 00:12:07 1
Обвисшая кожа: как подтянуть кожу? 📣
4 months ago 00:23:34 1
Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!
4 months ago 00:37:20 3
Star Wars Legion - полный разбор правил (часть 1)
4 months ago 01:20:59 3
ТРЕНИРОВКА С ВЫСОКОЙ БИКИНИ\ ОЛЕСЯ КУХАРУК \ ПОДГОТОВКА В КАТЕГОРИЮ БИКИНИ\ ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ