ВИДЫ ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ от LvL 1 до LvL 80 и какие мышцы работают в каждом
Если понравилось видео, сделай репост и поделись с друзьями!
подпишись:
RD ARMY
Удачный турникмен
Подписывайся на мой канал
Мой ИНСТАГРАММ
ТАМ ПОЩУ ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ
Моя группа в ВК
Теги для поиска:
Подтягивания от Lvl 1 до Lvl 13
Как накачать мышцы на турнике
Как просушиться
Как увеличить количество подтягиваний
Ка
2 views
1379
422
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
2 months ago 00:20:23 2
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение
2 months ago 00:06:53 1
Как правильно подтягиваться на турнике. Виды хватов. Техника подтягиваний на турнике.
2 months ago 00:23:58 1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
2 months ago 00:21:59 1
ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо
2 months ago 00:02:30 1
Состоялись соревнования по военно-прикладным видам спорта
2 months ago 00:09:40 1
Как увеличить и подтянуть грудь: быстро измените форму без операции с помощью 1 упражнения
2 months ago 00:05:34 1
DMAE в косметологии: что это и для чего применяется. Разбор средств с DMAE из ассортимента Эстетик
2 months ago 00:03:52 1
Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике? Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага
2 months ago 00:02:54 1
Грудь,глаза, подтянутое лицо:названы самые популярные пластические операции|пародия «В Самое Сердце»
2 months ago 00:00:58 1
Подтяжка лица без инъекций: Упражнение “ВОЛНА“ для депрессоров, от брылей
2 months ago 00:09:26 3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
2 months ago 00:04:45 25
ХОЧЕШЬ НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ?! (Сохраняй и Пробуй)
3 months ago 00:10:22 1
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ + РЕЛЬЕФНАЯ СПИНА в домашних условиях / 10 min arms + back workout
3 months ago 00:25:10 2
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ 2.0 | ПОДРОБНОЕ ОБУЧЕНИЕ для НОВИЧКА.
3 months ago 00:08:28 1
Как ускорить реабилитацию после подтяжки лица?
3 months ago 00:05:08 1
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ! / Как ЛЕГКО подтянуть щеки БЕЗ ДИЕТ И ОПЕРАЦИЙ?
3 months ago 00:03:39 7
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОСАНКА, ПОДТЯНУТОСТЬ И…ТАЗОВОЕ ДНО? Заглядывайте в описание
3 months ago 00:07:49 1
Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица
3 months ago 00:11:36 1
МИХАИН ЛОПЕС: Карелин, Ромеро, Бароев, Хабиб, Че Гевара / “Если бы не весогонка, поехал на ОИ-2028“
3 months ago 00:14:43 1
КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
3 months ago 00:20:00 9
Резистор подтягивающий и стягивающий. Зачем применяют в схемах.
3 months ago 01:01:39 13
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС