Сейтан. Вегетарианское мясо или мясо по вегетариански.

Вегетарианское мясо сейтан - Сегодня мы приготовим из глютена - вегетарианское мясо, в дальнейшем его можно приготовить в виде котлет, колбасы, шашлыка и так далее. Глютен купить можно в эко-лавках вашего города. Рецепт для приготовления сейтана: 1. Глютен - 1объем 2. Вода - 0.5 объема 3. Сметана - по вкусу (можно заменить сливками или томатной пастой) 4. Соевый соус, черный перец, орегано, лавровый лист - по вкусу