Научим тебя, как нужно работать с программами и комплексами самостоятельно. Самые эффективные модели и простые рекомендации, которые сильно продвинут тебя вперёд.
#motivation #здоровье #бег #силовые #упражнения #фитнес #спорт #москва #екатеринбург #moscow #пресса #полезныесоветы #мотивация #new #sports #sportsnews #ufc #петербург #санктпетербург #moscow #sports #fitness #business #sanktpeterburg
1 view
0
1
4 months ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
9 months ago 00:00:15 1
Суставная гимнастика.Собака мордой вниз
9 months ago 00:00:16 3
Суставная гимнастика.Собака мордой вниз с колен
9 months ago 00:00:24 1
Суставная гимнастика.Подъёмы в позу собака мордой вниз
9 months ago 00:00:15 1
Суставная гимнастика.Собака мордой вниз с колен (колени пола не касаются)
10 months ago 00:20:58 1
Тонкая талия. Сочные ягодицы
1 year ago 00:42:19 1
Суставная гимнастика: Пробуждение и Оживление (45 мин. по 9 раз)
1 year ago 00:43:39 1
Тренировка на все тело дома | Лучшие упражнения на спину, пресс, ноги, руки и плечи за 2021 год
3 years ago 00:42:21 3
Йога для беременных/ Подготовка к родам /Упражнения для беременных