Салат Щетка

Простой, вкусный и очень полезный салатик? В нем много витаминов и поможет очистить кишечник? ⠀ Для тех кто худеет вообще идеальный вариант, можно к обеду как дополнение, можно на ужин вместо гарнира к мясу например? ⠀ У меня получилось много и мы его кушали несколько дней, зато не всегда есть салат?, но можете сделать поменьше! ⠀ КБЖУ на 100гр.~66/1.2/3.6/6.8 ⠀ Ингредиенты: ⠀ ✔морковь сырая-340гр. ⠀ ✔свекла сырая-440гр. ⠀ ✔капуста пекинская-340гр. ⠀ ✔яблоко-290гр. ⠀ Соус: ⠀ ✔масло подсолнечное или оливковое-3ст.л. ⠀ ✔уксус бальзамический-1ст.л ⠀ ✔горчица-1ст.л. ⠀ ✔соль, перец, чеснок по вкусу ⠀ Я добавила совсем не много чили перца, мне очень понравилась легкая остринка, но это конечно смотрите по своему вкусу? ⠀ Масло подсолнечное для салатов лучше использовать не рафинированное или холодного отжима. Ставим лайки и забираем себе) ⠀
Back to Top