Сложная связка в гамаке со срывом. Для опытных аэройогов 😉

Для отработки связки лучше использовать длинный гамак, чтобы была возможность взяться повыше. Выход с гамака может любой. Главное фиксироваться в ключевых положениях. Ну и конечно же пространство вокруг, чтобы не вышло как у меня 😅#aerialyoga #аэройога #yoga #aeroyoga #antigravity #yogaposes #fitness