Как полюбить готовить, научиться черпать на кухне энергию и ввести в рацион вашей семьи новые продукты? Готовьте в компании с YouTube-журналом «Женщины» на курсе «ЛЁГКАЯ КУХНЯ» –
А в этом выпуске инновационное блюдо – голубцы с листьями свёклы. Это не просто вкусно, но ещё и полезно. Как научила нас философ кухни Алёна Ерёмина, эти голубцы обладают антиэйдж эффектом, а, значит, пойдут на пользу нашей красоте и молодости. Сохраняйте рецепт и попробуйте приготовить такое блюдо. А в комментариях пишите, что вы готовите из свёклы.
Подписывайтесь на соцсети Алёны:
Телеграм:
Инстаграм*:
Таймкоды:
00:00 Мы на лёгкой кухне!
00:52 Экспериментируем с листьями свёклы
01:20 Лайфхак! Как готовить быстрее?
04:10 Как получать удовольствие при готовке?
04:54 Начинаем готовить голубцы
07:35 Как рассчитать количество ингредиентов?
08:30 Как определить количество соли?
10:30 Как ускорить приготовление фарша?
12:40 Формируем голубцы
13:35 Чем полезно это блюдо?
14:45 Лайфхак! Как быстро сделать фрикадельки?
15:25 Получите фирменный фартук нашего сообщества
16:30 Полезные перекусы
17:30 Что сделать из оставшегося фарша?
22:30 «Метод помидорки»: экономьте своё время
23:40 Сервируем блюдо
Другие выпуски с Алёной Ерёминой:
Соцсети проекта:
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной
Телеграм YouTube-журнала «Женщины»: a0DdDOii...
Яндекс.Дзен:
ВКонтакте:
*Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией
#каналженщины #лёгкаякухня #заготовкинакухне
285 views
188
49
5 months ago 00:08:23 1
Помидоры на зиму так БЫСТРО, я ещё не закрывала! БЕЗ УКСУСА и зелени! Сразу 2 рецепта.
5 months ago 01:09:08 1
Срочно! Украина готовит химическое оружие! Набиуллина раздаёт деньги! Бастрыкин против мигрантов!
5 months ago 00:09:57 1
БЕРУ КЕФИР И МАЙОНЕЗ и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ/рецепт/
5 months ago 00:11:34 1
Чашушули с грибами - ПРАЗДНИК ВКУСА НА ВАШЕМ СТОЛЕ НА ГРУЗИНСКИЙ ЛАД ჩაშუშული სოკოთი
5 months ago 00:13:23 1
10 ИДЕЙ - что я делаю с несвежим ХЛЕБОМ
5 months ago 00:08:33 1
САМЫЙ БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ ПЕРЕКУС - ГОРЯЧИЙ РОЛЛ В ЛАВАШЕ
5 months ago 00:16:58 1
«Где находится место, которого подготовил для нас Господь?» (Рекомендованный видеофрагмент)
5 months ago 00:02:38 1
Пирог с Картошкой - Это ТО, что Вы искали! Рецепт без дрожжей, молочных продуктов
5 months ago 00:15:41 1
🍅🍅🍅ПОМИДОРЫ ШИПУЧИЕ ГАЗИРОВАННЫЕ ! КАК БОЧКОВЫЕ . ЗА ТРИ ДНЯ . И ПОДВАЛА НЕ НУЖНО ! ПОВТОРИ РЕЦЕПТ
5 months ago 00:01:00 1
Макароны не отвариваю. Готовлю Быстрый УЖИН или ОБЕД в одной посуде для всей семьи. ВКУСНО и Просто
5 months ago 00:00:35 1
ТИП ИГРОКА - ЧЕРЕПАХА ● Побег из Таркова ● Tarkov ● EFT ● Тарков
5 months ago 00:05:26 1
Паразиты, кишечная инфекция, грибки - боятся этой настойки. Рецепт.
5 months ago 00:08:51 1
Не жарьте и НЕ ЗАПЕКАЙТЕ пока не увидите это!В рыбном магазине дали рецепт и научили готовить МОЙВУ!
5 months ago 00:07:37 1
🧁Творожный ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ без дрожжей! 🧁 Вкусный Кекс к Пасхе для любителей творожной выпечки!
5 months ago 00:04:01 1
СТАКАН МАНКИ и 2 СТАКАНА КЕФИРА! Очень вкусный десерт из ничего! И на праздник и на каждый день!
5 months ago 00:05:20 1
Заливной пирог с рыбными консервами и картофелем, рецепт вкусного теста на сметане и майонезе
5 months ago 00:14:34 1
7 КРУТЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ГОТОВОГО СЛОЕНОГО ТЕСТА😍ВЫПЕЧКА К ЧАЮ ЗА 30 МИНУТ👍
5 months ago 00:06:29 1
Омлет Матушки Пуляр. Самый воздушный омлет в мире. Готовлю в сковороде. Французский рецепт
5 months ago 00:05:29 1
Я могу есть этот суп все лето! Он настолько вкусный, что вы будете готовить его хоть раз в неделю
5 months ago 00:04:03 1
Песня о двадцати годах Путина у власти – “Заповедник“, выпуск 116, сюжет 3
5 months ago 00:00:56 1
Человечество готово к тактической ядерной войне в Европе, чего хотят американцы.
5 months ago 00:04:49 1
Гора еды из одной банки консервы: спасибо моей бабушке, что научила готовить это “чудо“!
5 months ago 00:00:59 1
Так вкусно говядину вы еще 100% не готовили. Рецепт вкусного ужина.