Выравнивание перекоса таза. Открытая тренировка. Предзапись на курс открыта! Скорее в описание

❗️❗️❗️Не пропустите, если не были в эфире, эту тренировку. Чтобы попасть в лист предзаписи, переходите в мой телеграм канал Прошу прощения за качество звука первые минуты. Были проблемы, но дальше все хорошо. Что вас ждет: ✅небольшое введение по теме перекоса таза во взаимосвязи с тазовым дном — для того, чтобы вы понимали и улучшилась ваша осознанность во время занятия, ✅мы пробудили тело, ✅откалибровали положение таза, ✅выровняли положение объемов тела и улучшили осанку, ✅почувствовали активацию внутреннего блока и тазового дна, ✅улучшили дыхание и активацию целостности изнутри, ✅дали опору в ноги, чтобы закрепить результат. Для занятия вам понадобится: ☑️коврик, ☑️2 мягких массажных мяча или большое полотенце. С меня тренировка, с вас ❤️ и впечатления после занятия! __________________ 🔥🔥🔥Для тех, кто ждал и хочет попасть на новый поток курса ТАЗОВОЕ ДНО 360 важное объявление – предзапись УЖЕ ОТКРЫТА!!! Бегом в сторис и ссылка стоит в шапке профиля. #тазовоедно дыхание #дыханиежизни #больвспине #тазовое дно #тренировкионлайн #онлайнпилатес #слингивдвижении #пилатестренер #гибкость #здороваяспина #мтд #тренируемсядома #осанкаупражнения #пилатесдома #тренируйсядома