Начинаю подготовку к марафону за 5 месяцев / Рабочее по одежде
Как и обещал, ежемесячный отчетный влог.
Удалось разобраться с проблемной поясницей, в выпуске сказал почему при беге забивалась поясница, но окончательная причина немного другая, в следующем выпуске более подробно о ней расскажу.
Открыл шоссейный сезон в Сочи темповым бегом, надеюсь, что теперь буду прибавлять от старта к старту.
Ну и еще немного об открытии New Athletics.
Футболки и свитшоты можно купить тут:
#бег #марафон #бизнесонлайн
1 view
151
39
7 months ago 01:42:09 1
Что там в миксте? Выпуск 21. Александр Энберт
7 months ago 00:06:01 1
КРУТАЯ СТРАТЕГИЯ ТОРГОВЛИ для Pocket Option | СТРАТЕГИЯ на МИНУТУ | ОБУЧЕНИЕ БЕСПЛАТНО #new #money
7 months ago 00:05:58 1
Символ 2021 своими руками/корова магнит мастер класс
7 months ago 01:50:02 1
Все тезисы для сочинения 13.3 из ОГЭ по русскому языку. Составляем шпаргалку
7 months ago 00:02:07 1
Пo дороге к Великорецкому: Крестный ход начался
7 months ago 00:11:27 1
Маршмеллоу для мордашек. Рецепт. Ручной миксер. Мордашки из маршмеллоу от Малиновки
7 months ago 00:07:52 1
#Уроки настольного тенниса Часть 89 Отработка работы ног
7 months ago 00:28:07 1
Начинаю подготовку к марафону за 5 месяцев / Рабочее по одежде
7 months ago 00:59:20 1
Переезд в Россию и новая жизнь иностранца в Нижнем Новгороде (eng subs)
7 months ago 02:27:54 1
Реагирование на инциденты информационной безопасности
7 months ago 00:36:54 1
ВЕКТОРЫ 9 класс С НУЛЯ | Математика ОГЭ 2023 | Умскул
7 months ago 00:08:11 1
ОБЖ 10 класс (Урок№17 - Строевая подготовка.)
7 months ago 00:00:00 1
Крипта для начинающих. Обучение новичков торговле криптовалют с нуля | Crypto Live TV
7 months ago 00:01:07 1
Сын Кузнеца / Blacksmith’s Son (Kingdom Come Deliverance)
7 months ago 02:12:39 1
Урок 56. Постоянный ток. Начало
7 months ago 00:27:23 1
С чего начать разработку фирменного стиля. Часть 1 | Этапы работы над фирменным стилем на примерах
7 months ago 00:25:17 1
🟢 Как правильно УСРЕДНЯТЬ позицию, чтобы ВЫЙТИ В ПЛЮС? Обучение Трейдингу с НУЛЯ
7 months ago 00:00:33 1
Игры | Тизер-трейлер | Скоро на Кинопоиске
7 months ago 00:15:59 1
Как сделать пируэт в поперечном шпагате (поворот в шпагате/поворот в затяжку). Гимнастика. Вращения.
7 months ago 00:10:41 1
Как начать бизнес с нуля в 2024? Подробная инструкция…
7 months ago 00:36:46 1
ЕГЭ 2024 с нуля. 1.1 ЧЕЛОВЕК - существо биосоциальное
7 months ago 00:12:22 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СУСТАВОВ. Разминка перед тренировкой. Зарядка
7 months ago 00:59:39 1
Урок Sony Vegas Pro (Сони Вегас Про). Обучение видеомонтажу - для начинающего видеоблогера
7 months ago 00:58:04 1
Почему в школах отменяют обществознание, учебники Мединского, разговоры о важном