Вечерний комплекс по Yoga23

Другие бесплатные видео: Каталог курсов по йоге и йога-студия онлайн: Коврики и одежда для йоги: В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским. Выполнять поток «Вечер» можно на протяжении всего дня. Однако именно в вечерний период времени, выполнение потока оказывает наиболее результативное действие. Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, Павла Макарина (его видео: а также чёткие, понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой. Это последовательность из серии дисков «Фигуры Y23», которые мы выпускали в 2010-м. Достато