Друзья , всем привет!
Я вижу вам очень нравятся видео на тему «выполни за 120 секунд».
В этом видео я буду выполнять очень не простое упражнение под названием бёрпи (бурпи).
Мой результат составил 47 повторений. Было очень сложно. На видео вы можете увидеть сильную задышку, именно поэтому я не рекомендую делать данное упражнение не подготовленным людям (новичкам).
А если ты продвинутый атлет,тогда выполни это упражнение за 120 секунд и напиши свой результат в комментариях.
Желаю тебе удачи.
Приятного прос
107 views
25
6
7 months ago 00:11:22 0
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
7 months ago 00:10:25 0
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
7 months ago 00:10:56 0
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
8 months ago 00:00:00 3
ДОБРЫЙ ПЯТНИЧНЫЙ СТРИМ НА ПОЗИТИВЕ :) 🍺😍 ПРОДАЖНЫЙ ШМЭ ЗА РАБОТОЙ! (Читайте инфу в описании)
8 months ago 03:57:21 0
РУБРИКА ТАНКИ НА ЗАКАЗ 🍺😍 ПРОДАЖНЫЙ ШМЭ ЗА РАБОТОЙ! (Читайте инфу в описании)
8 months ago 00:06:55 0
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
8 months ago 00:16:25 0
Как завязать узел для браслета на резинке. Как собрать браслет на резинке. ПОКАЗЫВАЮ.
8 months ago 00:08:18 0
Максимум БЕРПИ за 3 минуты. ЧЕЛЛЕНДЖ. Ольга и Михаил Прыгуновы
8 months ago 00:00:00 7
ФОШ 155 ● ХЛАМ ЗА 15к БОН? ИЛИ ДОЛБИТ ПРИЛИЧНО?
8 months ago 00:19:28 1
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ выучить ноты на грифе за КОРОТКИЙ СРОК!
8 months ago 02:25:23 0
WILK ● ВРЫВАЕМСЯ В ЭТИЛОВЫЙ РЭНДОМ ЗА ОТМЕТКАМИ, СЕЙЧАС 70%
8 months ago 00:00:00 3
Я ПРОКЛЯТ? НАТИСК 2000 РЕЙТИНГА. ЛЮТАЯ ЗАРУБА ЗА ВЫХОД В ЛЕГЕНДУ. (ПОТОМ РАНДОМ)
8 months ago 00:00:00 7
НАТИСК 2000 РЕЙТИНГА. ЛЮТАЯ ЗАРУБА ЗА ВЫХОД В ЛЕГЕНДУ. (ПОТОМ РАНДОМ)
9 months ago 00:09:21 0
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
9 months ago 00:09:03 0
5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!
9 months ago 00:11:02 0
АДСКАЯ тренировка БЕРПИ | Burpee CHALLENGE
9 months ago 00:16:14 0
Как быстро убрать живот? Самые действенные способы✅
9 months ago 00:00:00 4
ПОДГОТОВКА К ТУРИКУ. ИЩУ ЛУЧШИЙ ТТ-10 ДЛЯ УРОНА (ВСТУПАЙ ЗА МЕНЯ ПО ССЫЛКЕ В ОПИСАНИИ)
9 months ago 00:00:00 9
ПОДГОТОВКА В БИТВЕ БЛОХЕРОВ - ИЩУ ЛУЧШИЙ ТТ-10 ДЛЯ УРОНА (ВСТУПАЙ ЗА МЕНЯ ПО ССЫЛКЕ В ОПИСАНИИ)
9 months ago 00:39:04 16
Корейские Гитары №1? Обзор Гитар Gopherwood!
10 months ago 00:07:48 0
7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
10 months ago 00:20:05 0
Day 1# 100 Burpees Good Morning Workout #workout #burpees #training #calisthenis #sports #training
10 months ago 00:00:57 0
Берпи: техника выполнения [Спортивный Бро]
10 months ago 00:19:08 1
Как собрать браслет на резинке? Есть нюансы. Многорядный браслет и кулон из малахита.