Друзья , всем привет!
Я вижу вам очень нравятся видео на тему «выполни за 120 секунд».
В этом видео я буду выполнять очень не простое упражнение под названием бёрпи (бурпи).
Мой результат составил 47 повторений. Было очень сложно. На видео вы можете увидеть сильную задышку, именно поэтому я не рекомендую делать данное упражнение не подготовленным людям (новичкам).
А если ты продвинутый атлет,тогда выполни это упражнение за 120 секунд и напиши свой результат в комментариях.
Желаю тебе удачи.
Приятного прос
107 views
25
6
3 months ago 00:19:08 1
Как собрать браслет на резинке? Есть нюансы. Многорядный браслет и кулон из малахита.
3 months ago 01:10:06 1
Как Гитарное Производство Выглядит Изнутри?? Честный обзор гитар Парма.
4 months ago 00:02:11 1
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ ДЕТЕЙ🔥🔥🔥
4 months ago 00:16:25 1
Как завязать узел для браслета на резинке. Как собрать браслет на резинке. ПОКАЗЫВАЮ.
4 months ago 00:09:18 1
8 простых упражнений против боков без спортзала
4 months ago 00:01:00 1
Берпи. Упражнения на выносливость — коротко и ясно
4 months ago 00:00:16 1
Кардиоупражнения. Берпи
4 months ago 02:45:55 1
ЭТО ЖИР! ЗАЧЕМ ЕГО АПНУЛИ!??? FOCH B - РАЗДАЧА ДОБРОТНЫХ С БАРАБАНА
4 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
4 months ago 00:04:31 1
100 БЕРПИ рекорд 3:57. 100 БУРПИ (Burpee) рекорд. Кто сможет повторить?
4 months ago 00:09:01 5
Хамас в действии | Часть 9
4 months ago 00:13:46 1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
4 months ago 00:23:18 1
Yamaha FG3 vs FG5 Честный Обзор. В чем разница?
4 months ago 00:11:22 1
БИТВА ЗА ЗВАНИЕ КОРОЛЯ БЁРПИ. МЕРТЕНС VS БЕРМАН | CF92
4 months ago 02:45:17 1
С чего начать самообучение. Прометей. Как выжить на войне. 001
5 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
5 months ago 00:00:00 3
FV215b ● НАГИБ ТАЧКА ЗА БОНЫ
5 months ago 00:08:45 1
КАК ДЕЛАЮТ КУКОЛЬНЫЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ (2 часть) // От Идеи До Зрителя №12
5 months ago 00:08:33 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
5 months ago 02:28:31 1
ТВП’шечка ● ВАУ, 1280 УРОНА ЗА 4,5 СЕК В ЗЕМЛЮ! ГЕНИАЛЬНЫЕ 0/4 ОТ СНАЙПЕРА САНТЬЯГО ЖЕЛЕЗНОГО!
5 months ago 00:04:58 1
Часть 3 | Брэдли контролируют село
5 months ago 00:00:00 2
ОБ.260 ● КОРОЛЬ ТАНКОВ ЗА ЛБЗ
5 months ago 00:16:05 1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥