#90 Тазобедренный сустав. Стабилизация таза. Урок 2

Работаем с тазобедренным суставом. Включаем большую и среднюю ягодичные мышцы. При помощи упражнений улучшаем состояние нижнего отдела позвоночника и тазобедренных суставов. Стабилизация таза. Расписание онлайн Школы Движения Татьяны Сахарчук