Комплекс У Цинь Си (五禽戏) “Игра 5 зверей“ считается одним из старых комплексов Ци Гун, дошедших до наших дней. Его создателем считается Хуа То - врач древнего Китая, лечивший самого Императора. В комплекс входят формы таких животных, как: Тигр, Олень, Медведь, Обезьяна и Журавль. Каждая форма содержит по 2 упражнения, оказывающие свой лечебный и укрепляющий эффект.
В этом видео я подробно покажу практику второй формы, которая называется “Игра Оленя“.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 (Кристина Игоревна)
БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН:
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ):
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ):
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ:
Телеграмм чат (задавай вопросы и общайся): -RkZY7MzGrU0OWYy
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
1 view
191
35
2 months ago 00:07:55 1
ТАЙЦЗИ-ЦИГУН 18 ФОРМ
2 months ago 00:05:53 1
Упражнения цигун для зрения I Комплекс для глаз
2 months ago 00:18:48 1
Магия утра и Бодрое утро | Цигун | Станислав Казаков
2 months ago 00:41:01 1
👍 КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ? Как защититься от вирусов и инфекций? | 2 серия |Оздоровительный сериал.
2 months ago 00:07:33 1
Лучшее упражнение Цигун от боли в пояснице и тазу ☯ Комплекс Цигун Даосские восьмерки
2 months ago 00:18:51 1
Цигун очищение головы | Практика очищение головы от негатива | Станислав Казаков
2 months ago 00:09:01 1
Здоровый позвоночник I Комплекс цигун 10 минут
2 months ago 00:15:19 1
Очищение и наполнение Ауры силой мантры Преображения ☯ Энергетическая практика Цигун
2 months ago 00:50:39 1
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
2 months ago 00:56:44 1
Образование СССР (Цикл «СССР-100». Часть 1)
2 months ago 00:21:31 1
Сколько программ анти-старения имеет наш организм. Узнав это не могу состариться. Не дают пенсию))
2 months ago 00:28:39 1
Цигун-разминка с пояснениями. Ней Ян Гун.
2 months ago 00:45:41 1
💥 ЦИГУН ДЛЯ ЖЕЛУДКА| Трансляция 6 серии. 5 сезон. #Оздоровительныйсериал Виктора Стерликова
2 months ago 00:24:51 1
8 упражнений цигун
2 months ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Комплекс “18 форм Тайцзи-Цигун / Комплекс “8 кусков парчи ()
2 months ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Комплекс “18 форм Тайцзи-Цигун / Комплекс “8 кусков парчи ()
2 months ago 00:23:28 1
Тяньчжушаньский Цигун. 21 Форма
2 months ago 00:16:13 1
Цигун Ли Холден 15 мин Утро Комплекс для долголетия и здоровья
2 months ago 00:20:29 3
18 форм тайцзи-цигун
2 months ago 00:36:11 1
№3 Мастер класс по Оздоровительному Цигун.
2 months ago 00:09:02 1
Цигун для начинающих. Просто повторяйте за мной.
2 months ago 00:07:37 25
“The art of strengthening the body and lungs“ Hu Xiaofei Daoyin Kangyang
2 months ago 00:27:45 1
Практика для дыхания и Комплекс 18 форм Тайцзи Цигун