Расслабь шею за 1 минуту и засни | 3 Часть | Забудь о Боли в Шее, Бессоннице

ЭТО РАССЛАБИТ ВАШИ ШЕЙНЫЕ ПОЗВОНКИ, И ВЫ ЗАСНЁТЕ, ночью диски будут расти у вас и вы прекрасно будете спать, одно из лучших упражнений от Виталия Гитта, смотрите подробнее в видео часть 1 - часть 2 - часть 3 - #бессонница #шейныйотдел #упражнениядляшеи #виталийостровский #shorts