Силовой сплит (Урок 2). Павел Кириленко.
83 views
0
0
9 years ago
00:09:35
151
Вячеслав Марченко. Сплит “верх/низ“. Тренировка верха тела (грудь, спина, плечи)
11 years ago
00:03:24
42
Силовой сплит (Урок 3). Павел Кириленко.
11 years ago
00:03:28
83
Силовой сплит (Урок 2). Павел Кириленко.
11 years ago
00:02:49
34
Силовой сплит (Урок 4). Павел Кириленко.
11 years ago
00:04:48
143
Силовой сплит (Урок 1). Павел Кириленко
7 years ago
00:16:41
36
ТТО-46: фулбади или сплит, силовая выносливость, фронтальный присед
3 years ago
00:06:27
208
Теория ОФП. Упражнения на укрепление коленного сустава. Динамика и статика. Силовая нагрузка
8 years ago
00:04:04
238
Сплит программа на верхнюю и нижнюю части тела
8 years ago
00:13:39
58
Трехдневный сплит. День № 1 от Папы Смита.
8 years ago
00:11:43
35
Трёхдневный сплит от Папы Смита. День № 3.
6 years ago
00:13:37
18
Натуральный Бодибилдинг: Сплит или Фулбоди?
8 years ago
00:11:46
34
Трёхдневный сплит. День № 2 от Папы Смита
7 years ago
00:08:08
175
Заминка после силовой тренировки 2
9 years ago
00:18:49
63
Грудь и Плечи! Сплит новичка! Новый уровень!
11 years ago
00:01:13
37
Силовое взятие гантель на грудь в ножницы-CrossFit Dumbbell Split Clean
6 years ago
00:21:27
0
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1
6 years ago
00:15:24
90
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 2
2 years ago
00:10:34
19
СПЛИТ или ФУЛБОДИ? / Сколько раз в неделю тренировать мышечную группу
6 years ago
00:09:11
2
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ. ДЕНЬ - 3
10 years ago
00:11:17
219
Эффект силового поля в Blender
4 years ago
00:17:10
66
Двух Дневный Сплит для женщин. от Папы Смита. День -1
9 years ago
00:12:08
104
Марк Иванов. 5-дневный массонаборный сплит для натуралов
3 years ago
00:58:15
122
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГРУДНЫЕ + БИЦЕПС/СПЛИТ N2
6 years ago
00:08:51
3
Сплит тренировок в зале на две недели
Back to Top