Акробатика №6 - ДИНАМИЧЕСКАЯ ПОДКАЧКА

51 канал, программа “Час порад“. Советы тренеров по спортивной акробатике для улучшения скоростно-силовых показателей тела,качественной прокачки ног, корпуса и плечевого пояса, упражнения для похудения, для увеличения жизненной емкости легких, кровообращения и насыщения крови кислородом.