Наш сон/сколько спать,чтобы выспаться

3Dream-канал здорового сна! Мы вместе) Сколько часов нужно спать взрослому человеку, чтобы выспаться, как наш сон влияет на наш мозг, сколько времени мы должны посвящать сну? Эксперименты проведены, ответы - в сюжете.Подготовлено ДОМгдеЛЕТО.рф