Тяга сверху в вертикальном тренажере

Упражнение для проработки ширины спины. Идеальное упражнение для начинающих, тренажер изначально позволяет легко отработать правильную динамику движения для выполнения более сложных упражнений. В работу включаются: широчайшие мышцы, ромбовидные, круглые, нижняя трапеция, задняя дельта, бицепс, предплечья. Персональный тренер, составление программ тренировок и питания в лс.