Joanna Brzezińska blok 2 programu Fit&Slide - nogi i brzuch | Brzezińscy Trenują

subskrybuj: strona: facebook: tweeter: instagram: II blok programu Fit&Slide zaangażuje do pracy nogi i brzuch. Zwróć szczególną uwagę na technikę, dokładną i płynną pracę nóg oraz oddech. Ten blok to wyzwanie dla Twojej kondycji i SPALACZ TŁUSZCZU !!! Tętno skacze do górnej granicy a podczas odpoczynku opada w dół. Dzięki płynnemu slide nie