Мощнейший WORKOUT комплекс изменит тебя за 30 минут.
Здравствуйте Рябятки. Павлик на связи. Сегодня прокачаемся мощным комплексом. Делай четко и пиши в комментариях свое время и какие мышцы нагрузились в начале , а какие в конце. Мне очень нравится данный комплекс, прокачивает весь верх нашего тела. К концу лета планирую сделать его за 25 минут. Ида, напишете в комментариях, изменилось ли мое тело после трени или нет.
40 views
74
15
4 months ago 00:18:00 1
ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники
4 months ago 00:21:18 1
Мантра на хороший день ⚜ Мощная мантра энергии удачи Вах Янти ✨ 🌷 Слушаю каждое утро!
4 months ago 00:02:13 1
Arash - Tike Tike Kardi (K.M. remix)
4 months ago 00:13:31 1
💪 ПАРКУР vs БАТУТЫ / Мощная заруба - челлендж ✅😎
4 months ago 00:24:18 8
Воркаут для Новичков. Пошаговый гайд за 24 минуты!
12 игр с ОЧЕНЬ МОЩНЫМ СЮЖЕТОМ, которые НЕ СТОИЛО ПРОПУСКАТЬ!
4 months ago 00:01:38 2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
4 months ago 00:05:23 8
Как Отжаться на Одной Руке ?! (5 простых шагов)
5 months ago 00:41:35 1
Тренировка нижней части тела дома с гантелями - Сила и мощь - EMOM суперсеты. Lower Body Workout At Home with Dumbbells - Build Strength & Power [EMOM Supersets, Burnouts, 41min]
5 months ago 00:41:22 3
Сильнее - Завершающая тренировка на все тело. STRONGER Full Body Finisher Workout | Stronger - Day 20
5 months ago 00:09:05 1
🔥 ПАРКУР vs БАТУТЫ / Мощная заруба тренеров 💪😎
5 months ago 00:41:52 3
Острая домашняя тренировка для сильных ног. SPICY At-Home Stronger Legs Workout | Stronger - Day 16
5 months ago 00:04:01 1
Трикинг сальто / Мощная тренировка старой БАЗЫ🔥 / Трюки 2024
5 months ago 00:00:43 1
бокс лучшие упражнения на выносливость силу гибкость #бокс#boxing#box
5 months ago 00:29:10 1
Музыка для спорта 2024 💪 МОТИВАЦИЯ 💪 Лучшие песни для тренировок
5 months ago 00:32:35 1
30-мин тренировка для сильных рук и нижнего пресса. 30 Minute Stronger Arms and Lower Abs Workout | Stronger - Day 9
5 months ago 00:00:13 1
МОТИВАЦИЯ | МОТИВАЦИЯ НА УСПЕХ | МОТИВАЦИЯ НА ЖИЗНЬ | УСПЕХ | МОТИВАЦИЯ НА САМОРАЗВИТИЕ
5 months ago 00:42:18 11
40-мин тренировка для развития сильных ягодиц. Get STRONGER Glutes in 40 Minutes with This At-Home Workout!
5 months ago 00:18:54 1
😈 Мощные Треки 😈 Музыка в Машину 🔊 Басс Музыка 🔥 BASS BOOSTED 🔥
6 months ago 00:31:21 1
30-мин Простая, сильная и дикарская тренировка верхней части тела с гантелями. Simple, Strong & SAVAGE UPPER BODY Dumbbell Workout | 30 Minutes
6 months ago 00:06:15 1
ПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (Eng Sub)
6 months ago 00:09:42 1
ГРЕГ ПЛИТТ - ХАРАКТЕР Сильнейшая Мотивация Которая Изменит Тебя Грег Плитт мотивация nordfjord
6 months ago 00:00:21 1
Отжимания от пола с колен с широкoй постановки рук/Push-ups from the floor from the knees