Онлайн-занятия хатха-йогой с элементами йога-терапии. Юлия Скрынникова

Онлайн-занятия хатха-йогой с элементами йога-терапии с [id369011049|Юлией Скрынниковой] На занятиях вы получите: ☘ Качественный разогрев суставов перед каждым занятием. ☘ Работа с массажными роллами для расслабления мышц. ☘ Объяснение вариантов выполнения асан для проблемной спины. ☘ Объяснения анатомических особенностей выполнения всех асан. ☘ Заряд бодрости и позитива, так как перед каждым занятием мы стоим на гвоздях!🔥 Записаться 👇: