🍅🍅🍅Томатный супчик-пюре с чечевицей, для диабетиков 🍅🍅🍅

Красивый, вкусный, сытный, малоуглеводный. Именно таким должен быть настоящий супчик! ✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус ✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде ✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта ✅ Видео - встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет Ингредиенты: Помидоры – 600 грамм; Чечевица – 35 грамм; Вода – 500 грамм; Петрушка – 5 грамм; Укроп – 5 грамм; Сливочное масло – 5 грамм; Растительное масло – 5 грамм; Соль, перец – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 1,6 грамма; Жиры – 2,1 грамма; Углеводы – 4,6 грамма 41,4 кКал Приятного аппетита!