Лютое упражнение Вестсайда, для развития силовой выносливости трицепсов.
Лютое упражнение Вестсайда, для развития силовой выносливости трицепсов. 4 подхода по 30 повторений (увеличивая вес с каждым подходом)
1 month ago 00:13:42 1
1 month ago 00:10:14 6
2 months ago 00:02:56 6.2K
2 months ago 00:20:31 24
![[Лигенды] ЛЮТЫЕ ЗАДАНИЯ х ПОБЕДИТЕЛЮ х КОЛЬЦОВ х НАРЕК х ШИП х ГУСЕЙН ГАСАНОВ х РУДОВА х MEDIA BASKET](https://sun9-32.userapi.com/impg/7bZJ7RNiYeZBE7grYpgFRHRoeY5AHWjwgiJ5Sg/rj6IhJEpsKs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=deb1c02903c0cf4fbee74cfdc54910d8&c_uniq_tag=YNXUmP6jNhF6QHg0g9I_XcZRtrcc1wjaZkXkotNpv4Y&type=video_thumb)
2 months ago 00:00:38 11.3K
2 months ago 00:10:28 47
2 months ago 00:20:18 7.6K
2 months ago 00:00:38 12.2K
2 months ago 00:08:22 15
2 months ago 00:11:00 1
2 months ago 01:52:45 1
2 months ago 00:48:29 1
2 months ago 01:06:26 1
2 months ago 00:33:56 1
2 months ago 00:01:57 6.5K
2 months ago 00:14:59 68
3 months ago 00:23:14 1
3 months ago 01:11:14 20K
3 months ago 00:40:30 1
3 months ago 00:00:37 10.5K
3 months ago 00:35:09 1
3 months ago 00:02:00 10.6K
3 months ago 00:01:10 29K
3 months ago 00:05:27 63