Лютейшее вспомогательное упражнение от сильнейшего жимовика планеты, для укрепления стабилизаторов плечевых суставов!
Лютейшее вспомогательное упражнение от сильнейшего жимовика планеты, для укрепления стабилизаторов плечевых суставов! Мышцы этой группы позволяют не только более эффективно выполнять упражнения, но и не получить травму сустава при вращательных движениях. Все это благодаря тому, что данная категория мышц удерживает окончания и предотвращает трение между костями и суставами, то есть держит их на расстоянии друг от друга.
1,620 view
67
16
2 months ago 00:01:30 5.6K
Лютое вспомогательное упражнение которое взорвет спину от низа до самого верха!
3 months ago 00:04:20 9
ГТА Сан-Андреас. Урожай из трупов. Дополнительные эпизоды к миссии
4 months ago 00:01:34 10.5K
Старая школа Вестсайда - лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями, от жимового монстра!
4 months ago 00:01:30 14K
Лютое вспомогательное упражнение которое взорвет среднюю и верхнюю часть спины! 3-4 подхода по 20 повторений сработают!
4 months ago 00:01:29 11.2K
Старая школа Вестсайда - лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов, укрепление связок локтевых суставов
4 months ago 00:01:30 15.8K
Лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями.
6 months ago 00:01:00 6.3K
Лютое вспомогательное упражнение от жимового монстра Райна Кеннели для создания чудовищной силы трицепсов.
7 months ago 00:01:29 6.1K
Лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелью в 55 кг по 10 повторений в 8 подходах!!
7 months ago 00:01:29 6K
Старая школа Вестсайда - лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями.
7 months ago 00:01:29 11.2K
Лютое вспомогательное упражнение которое взорвет спину! 3-4 подхода по 20 повторений сделает свое дело!
7 months ago 00:14:59 43
Лучший дом 90 м. Обзор одноэтажного каркасного дома и бани. Каркасный дом. РумТур
9 months ago 00:01:30 10.8K
Лютое вспомогательное упражнение от старой школы Вестсайда для силы и гипертрофии трицепсов!
9 months ago 00:01:29 10.8K
Лютое вспомогательное упражнение от жимового монстра Райна Кеннели для создания чудовищной силы трицепсов!
9 months ago 00:01:30 10.8K
Лютое вспомогательное упражнение от Вестсайда которое взорвет твою спину. 4 подхода по 12 повторений будет самое то!
10 months ago 00:01:29 13.5K
Лютое вспомогательное упражнение Вестсайда, которое увеличит силу ног и спины. Также оно увеличит результаты в приседе и тяге.
10 months ago 00:01:30 34K
Лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов
11 months ago 00:01:29 17.2K
Лютое вспомогательное упражнение которое взорвет нижнюю, среднюю и верхнюю часть спины! 3-4 подхода по 20 повторений само то
12 months ago 00:02:00 5.2K
Лютое вспомогательное гибридное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов от сильнейшего жимовика планеты Julius Maddox.
12 months ago 00:01:29 13.7K
Лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями от самого старины Луи Симмонса!
1 year ago 00:03:53 391
Лютая задача по геометрии которая ставит в тупик даже отличников Этому не учат в школе К дополнительным урокам онлайн репетитора
1 year ago 00:01:30 120.9K
Старая школа Вестсайда. Кенни Паттерсон после лично рекорда в жиме лежа без экипировки в 290 кг
1 year ago 00:01:30 13.2K
Лютейшее вспомогательное упражнение от сильнейшего жимовика планеты, для укрепления стабилизаторов плечевых суставов!
1 year ago 00:02:15 12.5K
Лютейшее вспомогательное упражнение для увеличения силы рук, от сильнейшего жимовика мира в экипировке!
1 year ago 00:02:00 15.4K
Контрастное вспомогательное упражнение от Вестсайда - которое при опускание вниз люто грузит мышцы спины