КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ.

Пожалуй, самый известный символ прокачанного тела — это кубики на животе. Достичь мечты помогают простые правила.Займитесь кардио.Работайте с весами.Качайте пресс не чаще 1-2 раз в неделю.Это комплекс и соблюдение правил поможет в короткие сроки достичь рельефного пресса.