Эти упражнения ИЗБАВЯТ от БОЛИ и улучшат ваш баланс!
Сегодня мы поговорим про ТРОХАНТЕРИТ.
Про патологию, которую часто путают с артрозом тазобедренного сустава. А самое главное покажем Вам САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения при этом заболевании, которые Вы можете выполнять дома самостоятельно!
А сталкивались ли вы с болью в бедре? Что помогло от нее избавиться? Поделитесь в комментариях!
🎁 Также в ЭТОМ ВИДЕО вас ждет приятный БОНУС - не упустите такую возможность!
⏳ ТАЙМЛАЙН
00:00 - многие этого не знают
00:20 - трохантерит
01:06 - почему мышцы перегружаются?
03:49 - Почему болит сейчас?
04:31 - Как понять, что у меня трохантерит?
07:25 - упражнения
16:13 - ЗАВЕРШЕНИЕ
❓ ХОТИТЕ УЗНАТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ БОЛИ:
- в спине
- в шее
- в суставах
- как вылечить мигрень?
Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
@NevrologKovzelev
Моя команда специалистов ГОТОВА вам помочь❕
👉Мы проводим оценку
1 view
400
139
7 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
7 months ago 00:05:41 1
Окружающий мир 2 класс (Урок№30 - Россия на карте. Проектное задание «Города России».)
7 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
7 months ago 00:18:24 1
СНИМЕШЬ ОЧКИ НАВСЕГДА.После этого упражнения зрение становится идеально четким. Сделай и увидишь все
7 months ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
7 months ago 00:09:07 1
Наша задача — сформулировать повестку.
7 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
7 months ago 01:25:46 1
“Буря на море“: первый день марафона по мотивам И.К. Айвазовского
7 months ago 01:54:47 1
Наладить контакт с телом. Введение в Цапчен Соматику. Психология, тибетский буддизм.
7 months ago 00:44:20 1
Школа изучения Псалтири. 6 занятие 5 Псалом. Молитва вхождения в храм. Священник Валерий Сосковец
7 months ago 00:03:15 1
РАЗМИНКА | WARM UP | Modern-jazz. Урок танца №9.
7 months ago 00:52:40 1
Сет Риггс - Николай Кузьмичев, урок № 2, звукоизвлечение в вокале, трель губами
7 months ago 00:03:49 1
Растяжка подвздошно-поясничной мышцы. Упражнения
7 months ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
7 months ago 00:10:47 1
5 Простых Упражнений Для Стройных Бедер
7 months ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
7 months ago 00:06:45 1
Упражнения для плечевого сустава от Анны Лихмановой
7 months ago 00:07:12 2
Легкие упражнения для рук
7 months ago 00:00:59 1
Это упражнение опережает науку на 70 лет. Проверь свои сосуды!
7 months ago 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
7 months ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
7 months ago 00:59:23 1
Утерянные знания о голосе | Научный подход к постановке голоса | Этого НЕ РАССКАЖУТ педагоги
7 months ago 00:05:23 1
РАССТАНОВКИ ДЛЯ ВСЕХ. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ. Отзывы участников онлайн-курса
7 months ago 00:00:33 1
ОТ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ГОРЯТ ЯГОДИЦЫ #фитнес #пп #ягодицы #похудение #здоровье #бодибилдинг