Практика Поклоны Роду или простирания

@8ahau8 - мой инстаграм по всем вопросам. Данные ПОКЛОНЫ РОДУ адаптированная для нас практика. Она состоит из набора лучших инструментов, взятых у разных мастеров и направлений. ПРОСТИРАНИЯ — это мощный способ освобождения от внутреннего напряжения, непрожитых эмоций и страхов. Эта практика служит для накопления внутренней Силы и уверенности в себе. Эта серьёзная техника духовного самосовершенствования, способствует открытию потока Родовой силы внутри каждого. Простирания и Родовые поклоны - Это уважение и почтение своим предкам. Что в свою очередь открывает доступ к мудрости и благам, накопленным в нашем Роду всеми поколениями до нас. 🙏🏼Очень важно выполнять осознавая значение каждого слова и движения. ------------------------------------------------------------ ТЕХНИКА выполнения и слова практики - Родовые поклоны По времени практика 30-60 минут в зависимости от темпа Всего 128 поклонов. Это 64 круга (круг это 2 поклона. Один с правого колена и один с левого) ⠀ 1) Начинаем с Отца правое колено преклоняем первое, с него же и встаем. ⠀ Слова для практики: ⠀ - Отец! От сердца к сердцу, из круга в круг, из Рода в Род... ⠀ (Вытягиваемся вверх) ⠀ - Я наследую Силу и мудрость предков! ⠀ (Руки к груди) ⠀ - Воздаю вам! ⠀ (Опускаемся на колени через правое) ⠀ - Принимаю эту Силу в себе! ⠀ (Простираемся вперед, лежим лбом в пол руки вперёд ) ⠀ - Благодарю! ⠀ (Встаем с правой) ⠀ - Слава Предкам! Слава Роду! (Пока встаем произносим) ⠀ 2) Далее ⠀ - Мама! От сердца к сердцу, из круга в круг, из Рода в Род... ⠀ (Вытягиваемся вверх) ⠀ - Я наследую Силу и мудрость предков! ⠀ (Руки к груди) ⠀ - Воздаю вам! ⠀ (Опускаемся на колени через левое) ⠀ - Принимаю эту Силу в себе! ⠀ (Простираемся вперед, лежим лбом в пол руки вперёд ) ⠀ - Благодарю! ⠀ (Встаем с левой) ⠀ !!! Это первый круг !!! ⠀ Отец и Мать (право и лево) это один круг. Полный цикл практики 64 круга ⠀ ... ... ... .... .... ⠀ 3) Далее упрощаем молитву и проговариваем только. ⠀ - Отцы нашего рода! ⠀ (Вытягиваемся вверх) ⠀ - Я наследую Силу и мудрость предков! ⠀ (Руки к груди и опускаемся на колени через правое) ⠀ - Принимаю эту Силу в себе! ⠀ (Простираемся вперед, лежим лбом в пол руки вперёд ) ⠀ - Благодарю! ⠀ (Встаем с правой) ... ... ... ⠀ - Матери нашего рода! ⠀ (Вытягиваемся вверх) ⠀ - Я наследую Силу и мудрость предков! ⠀ (Руки к груди и опускаемся на колени через левое) ⠀ - Принимаю эту Силу в себе! ⠀ (Простираемся вперед, лежим лбом в пол руки вперёд ) ⠀ - Благодарю! ⠀ (Встаем с левой) ⠀ ... ⠀ Если начнете, то необходимо проделать минимум 21 день!!!!! Поэтому запаситесь намерением и в путь. С удовольствием через не хочу... ВЫ У ШТУРВАЛА ВАШЕЙ ЖИЗНИ! Вы можете исцелить свой Род... начните с малого. С этой простой практики, Друзья 🤗🤍 ⠀ Будут вопросы, пишите мне🙏🏼 Никита Колотвердых инстаграм @8ahau8