Становясь спонсором, вы очень поддерживаете и мотивируете меня!
Лет с 10 у меня было ослабленное зрение, тогда мне и нацепили первые очки, с тех пор моё зрение постепенно ухудшалось. Я дошёл до -3,25 на оба глаза. Сейчас, посредством предложенных ниже практик, я почти полностью восстановил правый глаз (остался небольшой астигматизм) и левый у меня пока еще -1. В этом видео я собрал 13 крутых фишек, которые помогут восстановить вам зрение!
Безусловно, перед тем как пробовать какие-то практики - обязательно ознакомьтесь с литературой. Так вы не наделаете массы ошибок и сэкономите своё время.
58 views
184
53
7 years ago 00:01:54 69K
5 минут для плоского живота. Супер упражнения!
8 years ago 00:04:53 985
Тренировка HIIT. Супер эффективное жиросжигание
9 years ago 00:07:25 41
Голтис супер-упражнения для талии
7 years ago 00:07:36 820
Супер Упражнения для Попы
9 years ago 00:02:57 145.3K
Качаем попу! Тренировка для супер ягодиц
7 years ago 00:13:37 258
Супер упражнения для плоского живота
8 years ago 00:04:56 527
Супер упражнения для пресса
8 years ago 00:02:14 720
Супер упражнения для ягодиц
11 years ago 00:08:53 283
Упражнения «Супер животик»
7 years ago 00:07:34 353
Супер упражнения для соблазнительно плоского животика.
11 years ago 00:23:39 637
Супер упражнения для пресса
4 years ago 00:10:25 31
СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ!
7 years ago 00:21:57 258
Дмитрий Яшанькин. Супер упражнения. Натуральный бодибилдинг
12 years ago 00:04:06 136
Супер упражнения для талии и пресса!
4 years ago 00:04:34 30
НАСМОРК.ГАЙМОРИТ! СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ!
11 years ago 00:11:43 982
Супер упражнения на пик бицепсов
3 years ago 00:03:03 322
КАК БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ? СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ
8 years ago 00:01:13 92
Супер упражнения для ягодиц для девушек
9 years ago 00:08:55 3.7K
Супер-упражнения для растяжки на вертикальные шпагаты
4 years ago 00:01:06 1.5K
3 СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА. КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС. СУПЕР ПРЕСС