Расхождение прямых мышц живота часто возникает после беременности, но не ограничивается этим. Если вы столкнулись с диастазом (так его чаше называют), то советы Голубевой Юлии могут вам помочь не усугубить ситуацию!
А если вы хотите узнать как бороться с этой проблемой, пишите об этом в комментариях и мы обязательно снимем об этом видео!
📎 Ссылки:
Глубокие мышцы живота:
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:00 - Тестирование №1
04:44 - Тестирование №2
07:10 - Советы
07:48 - Что делать НЕЛЬЗЯ
09:56 - Выводы
3 просмотра
899
341
1 месяц назад 00:18:53 1
ПАНКРЕАТИТ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Болит в ЛЕВОМ БОКУ под ребрами: что делать. Ответы на вопросы.
1 месяц назад 00:09:11 1
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут
1 месяц назад 00:17:04 749
6 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН ВЫПИРАНИЯ ЖИВОТА / Торчит живот - НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ ЛЕНИВЫ!
2 месяца назад 00:24:49 13K
КАК НЕЛЬЗЯ УБИРАТЬ ДИАСТАЗ и почему это опасно для твоего здоровья
2 месяца назад 00:08:08 1
Упражнения на пресс при диастазе. Убираем живот после родов! | Тренировки от Татьяны Метельской
2 месяца назад 00:13:53 1
Тренировка пресса при диастазе. Как безопасно “убрать“ живот после родов [Фитнес с Вероникой]
3 месяца назад 00:00:37 1
Пройди ТЕСТ на ДИАСТАЗ! #yoga #йога #пресс #диастаз #плоскийживот #йогадома #йогаонлайн #красота
3 месяца назад 00:04:20 1
тест на диастаз
3 месяца назад 00:57:22 1
Про желчнокаменную болезнь (#ЖКБ) от хирурга, которому не “лишь бы отрезать“. Запись прямого эфира.
3 месяца назад 00:04:33 1
Диагностика диастаза и опущения органов
3 месяца назад 00:08:59 1
О желчекаменной болезни от @ в эфире “Доктор И“ на канале ТВ Центр
4 месяца назад 00:04:32 1
ТЕСТ НА ДИАСТАЗ после родов, КАК определить его у себя? 18+
4 месяца назад 00:24:59 1
Желчекаменная болезнь: взгляд хирурга и гастроэнтеролога. Часть 2: ответы на вопросы
4 месяца назад 00:50:59 1
Желчекаменная болезнь: взгляд хирурга и гастроэнтеролога. Часть I
4 месяца назад 00:19:50 1
КАК РАСШЕВЕЛИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ? ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ? ДВА ТЕСТА | ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ
5 месяцев назад 01:39:52 12
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Про мышцы тазового дна, диастаз, опущение внутренних органов и не только
6 месяцев назад 00:10:02 1
Первый триместр беременности: особенности, влияние на образ жизни и здоровье женщины. 16+
5 месяцев назад 00:07:40 264
Самомассаж от всех женских болезней! / Как делать вакуум живота?
6 месяцев назад 00:22:43 329
Диастаз. Диагностика и упражнения при диастазе. Марина Осокина.mp4
6 месяцев назад 00:02:46 1
Тест на ДИАСТАЗ (расхождение) прямых мышц живота | КАК ОПРЕДЕЛИТЬ диастаз после родов | Диагностика
7 месяцев назад 00:17:48 1
Диастаз прямых мышц живота: нужно ли оперировать? Виды операций.