Диагностика Диастаза. Что можно делать? Что нельзя?
Расхождение прямых мышц живота часто возникает после беременности, но не ограничивается этим. Если вы столкнулись с диастазом (так его чаше называют), то советы Голубевой Юлии могут вам помочь не усугубить ситуацию!
А если вы хотите узнать как бороться с этой проблемой, пишите об этом в комментариях и мы обязательно снимем об этом видео!
📎 Ссылки:
Глубокие мышцы живота:
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:00 - Тестирование №1
04:44 - Тестирование №2
07:10 - Советы
07:48 - Что делать НЕЛЬЗЯ
09:56 - Выводы
3,585 views
899
341
4 months ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
4 months ago 00:10:38 6
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!
5 months ago 00:20:41 7
Тренировка на ПРЕСС при Диастазе за 20 минут | Как убрать Живот ПОСЛЕ РОДОВ?
5 months ago 00:09:11 1
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут
5 months ago 00:07:18 1
Анна Стукалова о наставничестве ЮлиАнны Белоус - в чем польза и уникальность?!
6 months ago 00:25:15 1
Комплексная диагностика и лечение диастаза. Практика.
6 months ago 00:15:24 1
Тренировка с МЯЧОМ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и Мышц Тазового Дна | Тренировка на ПРЕСС при ДИАСТАЗЕ
6 months ago 00:17:41 1
Тренировка при ДИАСТАЗЕ | Эффективные УПРАЖНЕНИЯ на глубокие мышцы живота и ТАЗОВОГО ДНА
6 months ago 00:17:42 3
Тренировка на все тело для новичков
8 months ago 00:02:30 1
Как с ним правильно бороться? | Упражнения от Ларисы Боковой
8 months ago 00:05:41 1
Диагностика диастаза. 2 см это норма? Когда можно помочь тренировками
9 months ago 00:19:50 1
КАК РАСШЕВЕЛИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ? ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ? ДВА ТЕСТА | ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ
9 months ago 00:05:50 1
Через сколько после родов можно заниматься? Разница между ЕР и КС.
9 months ago 00:00:48 1
Упражнения на пресс при диастазе. Что можно, а что нельзя?
11 months ago 00:08:08 1
Упражнения на пресс при диастазе. Убираем живот после родов! | Тренировки от Татьяны Метельской
11 months ago 01:24:26 1
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ: реабилитолог отвечает на вопросы
11 months ago 00:24:50 1
КАК НЕЛЬЗЯ УБИРАТЬ ДИАСТАЗ и почему это опасно для твоего здоровья
12 months ago 00:04:20 1
тест на диастаз
12 months ago 00:57:22 1
Про желчнокаменную болезнь (#ЖКБ) от хирурга, которому не “лишь бы отрезать“. Запись прямого эфира.
1 year ago 00:08:59 1
О желчекаменной болезни от @ в эфире “Доктор И“ на канале ТВ Центр
1 year ago 00:04:32 1
ТЕСТ НА ДИАСТАЗ после родов, КАК определить его у себя? 18+
1 year ago 00:24:59 1
Желчекаменная болезнь: взгляд хирурга и гастроэнтеролога. Часть 2: ответы на вопросы
1 year ago 00:50:59 1
Желчекаменная болезнь: взгляд хирурга и гастроэнтеролога. Часть I
1 year ago 01:39:52 12
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Про мышцы тазового дна, диастаз, опущение внутренних органов и не только