Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке:
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
Мой инстраграм:
По всем вопросам можно написать в телегу:
Мой ТГ-канал:
Успехов!
1 view
191
25
4 days ago 00:01:48 12
тренировка на ягодицы
1 week ago 00:09:40 255
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 дней. Тренировка №1. Упражнения для похудения дома
2 weeks ago 00:09:48 196
ПРО Ноги. Приседания
2 weeks ago 00:25:14 1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
3 weeks ago 00:00:27 2
Приседания плие
3 weeks ago 00:00:57 1
Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать
1 month ago 00:09:40 1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
1 month ago 00:01:43 176
Качалка | Тренажерный зал
1 month ago 00:14:14 1
Фитнес тренировка «Стройные ноги. Пресс»
2 months ago 00:27:03 15K
Тренировка на ягодицы дома с гантелями за 25 минут
2 months ago 00:02:42 1
Plie лицом к станку. . Классический станок.
2 months ago 00:04:48 1
[ENG CC] Battement Fondu | Балет для Взрослых
2 months ago 00:02:05 1
[ENG CC] PLIÉ ПЛИЕ Правила исполнения | Подробно Про Балет
2 months ago 00:03:09 1
Plie 1
2 months ago 00:02:33 1
Plie. 3 класс. Classical Ballet.
2 months ago 00:31:45 1
ПРОБЛЕМЫ PLIÉ В СОВРЕМЕННОЙ БАЛЕТНОЙ ШКОЛЕ
2 months ago 00:10:44 3.4K
Говорим спорту ОК. Универсальная зарядка стоя за 10 минут
2 months ago 00:10:29 2.8K
Говорим спорту ОК. Избавляемся от целлюлита за 10 минут
3 months ago 00:01:00 18
Port de Bra в клубе авторского фитнеса «Hulk & Thanos Fitness» г.Уфа.
3 months ago 00:05:22 35
Приседания «сумо» (плие) в смите: техника и нюансы
3 months ago 00:10:36 487
Урок балета для детей. Первые шаги в хореографии для малышей.
3 months ago 00:16:33 18
[Fitness Babbie] ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА 🔥 КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ НОГ ЗА 14 ДНЕЙ 😱 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
3 months ago 00:18:43 45
20 простых упражнений на растяжку всех мышц тела
3 months ago 00:04:52 46
Приседания со штангой сумо / плие: техника и нюансы