💫 ДВИЖЕНИЕ, КОТОРОЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ.
Открой свои эмоции через танец💫
21 день танцевальных медитаций — это:
✨ Простые ежедневные практики, которые займут всего по 10-15 минут утром и вечером.
✨ Возможность проживать эмоции через движение, отпускать напряжение и находить баланс.
✨ Поддерживающий чат-бот, который предложит музыку под твое состояние и поможет отследить изменения.
На курсе тебя ждут:
🔥 Медитации благодарности для легкого старта дня (10-15 мин).
🔥 Медитации прощения вечером для освобождения от тяжести и формирования намерения на следующий день (10-15 мин).
🔥 Еженедельные онлайн-встречи, где мы будем танцевать, исследовать эмоции и делиться опытом. (около 1,5 ч по четвергам в 19:00)
🔥 Поддерживающее сообщество и живое общение в закрытом чате.
🗓 Старт: 9 декабря.
🗓 Время онлайн-встреч: 12, 19, 26 декабря, 19:00–20:30 (Мск).
✍ Подробности в группе @oa_lab
41 view
285
77
1 week ago 00:01:45 252
OA Lab 1.0. Видео-анонс курса!
1 month ago 00:01:58 2.2K
С мужем рыдали взахлеб минут десять🤣 Сохраните
2 months ago 00:01:17 193
Салатики к новому году 2024
3 months ago 03:11:59 100
XIII ДЗЗ 2015 - Аудитория №310 SMIS Lab. - СЕКЦИЯ B. ( первая половина дня)
4 months ago 00:01:15 4K
Юмористка
4 months ago 00:03:44 1
Группа крови (Кино)
5 months ago 03:03:36 91
[Andrew Huberman] Dr. Gabrielle Lyon: How to Exercise & Eat for Optimal Health & Longevity
5 months ago 00:04:18 1
ANGRY FROG REBIRTH - SUNDAY SILENCE
5 months ago 00:01:22 1
STOP Dance Киров, декабрь 2022
6 months ago 00:03:34 2.9K
ОТВАР ИНЖИРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЦИСТИТА ПИЕЛОНЕФРИТА И МНОГИХ ДРУГИХ БОЛЕЗНЕЙ
7 months ago 00:03:54 1
Где взять инвойс? Амазон запросил подтвеждение покупки. Онлайн арбитраж Амазон США
9 months ago 00:01:42 2K
Готовим вместе вкусные рецепты
9 months ago 00:00:41 11.2K
НАГГЕТСЫ
10 months ago 00:01:06 8K
События дня
10 months ago 00:01:00 1.5K
Бoльшe СΕЛЁДΚУ в мaгaзинe Ηe ΠОΚУΠАЮ, a СОЛЮ САΜА! Сохраните
10 months ago 00:04:40 3
Juul Exler - Intrude
11 months ago 00:04:41 1
Viva La Vida - The Petersens (LIVE)
11 months ago 00:00:59 1.4K
Сырные лепёшки, в копилку
11 months ago 00:02:57 8.1K
Βкуcный тopт нa cкopую pуку
11 months ago 00:06:12 28
Южнодонецкое направление Разведчики 34 бригады 49 ОА ЮВО работают по пехоте и укрытиям противника.
11 months ago 00:01:00 1.7K
Больше СЕЛЁДКУ в магазине Не ПОКУПАЮ, а СОЛЮ САМА!
1 year ago 00:00:06 28
БТР-4Е - уничтожен Юго-западнее села Работино в Запорожской области. Геопривязка LA: (, 35