Разминка ягодичных мышц
РАЗБУДИ СВОИ ЯГОДИЧНЫЕ Это видел для вас, если: ⠀ - во время тренировки у вас не включаются ягодицы - болит поясница - чувствуете усталость в нога...
22 views
2611
628
2 hours ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
1 day ago
00:14:13
4
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22
1 day ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 days ago
00:16:49
13
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
2 days ago
00:07:54
5
РАЗМИНКА & АКТИВАЦИЯ НОГ И ЯГОДИЦ перед тренировкой на низ тела или бегом // Улучши результат 6 мин
3 days ago
00:39:25
1
Маргарита Кулешова - Wellness. -17 кг з 4 месяца. Тренировка ягодиц
3 days ago
00:18:43
1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
5 days ago
00:15:00
1
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
5 days ago
00:08:25
9
Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы
7 days ago
01:23:20
1
Здоровая спина №319 Тренировка при сохранении перекрёстного синдрома
1 week ago
00:15:54
5
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
1 week ago
00:55:01
1
Путь в WELLNESS. Тренировка ног с акцентом на ягодичную. Нейромышечная связь. Отказные подходы
1 week ago
00:19:13
1
Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО
1 week ago
00:17:10
1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
2 weeks ago
00:10:46
1
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
2 weeks ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
2 weeks ago
00:24:53
1
Тренировка «Проработка мышц живота и ягодичных мышц»
2 weeks ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
2 weeks ago
00:21:18
1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
3 weeks ago
00:26:26
1
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений
3 weeks ago
00:15:32
1
Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!
3 weeks ago
00:21:44
5
ТРЕНИРОВКА с акцентом на ягодицы, руки,пресс. От дряблости и проблемных мест.
3 weeks ago
00:06:26
2
6-мин растяжка ягодичных мышц - Гибкость и подвижность ягодиц и бедер. 6 MIN GLUTE STRETCH (Booty + Hips) | Release Tightness, Improve Mobility & Flexibility | Eylem Abaci
1 month ago
00:16:20
1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
Back to Top