Прохлопывания тела

Гимнастика применяется после сна или в состоянии недостатки энергии (например, в период межсезоний). Простукивания, прохлопывания и растирания активизируют кожные покровы и подкожное пространство. Стимулируется лимфоток. Кровь обогащается ци. Появляется прилив сил в мышцах и внутренних органах. Усиливается иммунитет. Появляется состояние наполненности энергией - пробуждение. Система развития (平道) “Гармония Пути“