Марафон “Легкое дыхание - здоровье из воздуха“. Занятие 6.

«Легкое дыхание или ЗДОРОВЬЕ из воздуха» - Занятие 6. 🔺 Оздоравливаем позвоночник, тонизируем дыхательные мышцы; 🔺 Мягкий лимфодренаж - «простукивания-вибрации» улучшают микроциркуляцию жидкостей в теле. 🔺 Динамическая проработка суставов тела, улучшение координации - запускаем двигательные центры головного мозга💯. Все возникшие вопросы пишите в комментариях. ► Инстаграм: ► Telegram: ► Сайт с уроками и полезными материалам