ГРАНОЛА ЗА 5 МИНУТ НА СКОВОРОДКЕ, без сахара, без меда, без масла (пп рецепт) Victoria Subotina

👉 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - 👉 НАЖМИ на колокольчик🔔, чтобы не пропустить новые видео! ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ → 🎓 Дипломированный Нутрициолог, Диетолог 🏆 АС в Похудении 📘 Кулинарная книга “ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!“ → ГРАНОЛА НА СКОВОРОДКЕ КБЖУ на 100 г: 280/8/18/24 ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Овсянка — 300 грамм ● Орехи (миндаль, кешью) — 140 грамм ● Изюм, финики, клюква — 80 грамм ● Семена льна — 30 грамм ● Корица — 1 ч. ложка ГРАНОЛУ НА СКОВОРІДЦІ КБЖУ на 100 г: 280/8/18/24 ІНГРЕДІЄНТИ: ● Вівсянка – 300 грам ● Горіхи (мигдаль, кешью) - 140 грам ● Родзинки, фініки, журавлина — 80 грам ● Насіння льону — 30 грам ● Кориця – 1