Анализ Селуянова - силовая, соли, суперсерии Максимова, кто у кого плагиатит?, митохондрии, ОМВ++
Критический анализ спортивной адаптологии Селуянова:
Отдых - отличие силовой по Селуянову, соли, суперсерии Максимова, кто у кого плагиатит?, митохондрии, тренировки ОМВ на выносливость
Таймкоды ОРИГИНАЛЬНОГО видео, не этого.
Из Борисдал 150408_001
8:45 до 9:10 единственное отличие системы силовой Селуянова - увеличенный отдых.
12:00 до 14:20 спортивное детство Селуянова, достижения
15:00 до 16:10 6 подходов в суперсериях, Максимов
31:20 до 32:10 жара и соль - рекомендации Селуянова есть мегадозы соли.
33:20 до 36:10 случаи из тренировок спортсменок
43:00 до 44:50 кто у кого плагиатит? каатсу, фст-7
56:20 до 59:20 закисление полезно для естественного отбора митохондрий, факторы роста митохондрий, митохондриальная сеть
1:01:40 до 1:02:30 тренировки на АнП, обвал формы от прикидок, глубокая проработка ОМВ #Селуянов #СпортивнаяАдаптология