ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС. ПРИЧИНЫ, ЧТО ДЕЛАТЬ? Беседа с врачом-эндокринологом — Кристиной Ширяевой

На вопросы об избыточном весе, о его причинах отвечает врач-эндокринолог — Ширяева Кристина Максимовна 00:00 - Вступление 01:14 - Индекс массы тела, границы нормы ИМТ, понятие избыточного веса, границы когда врачи говорят уже об ожирении 01:57 - Последствия избыточного веса 02:28 - Какие органы и системы в первую очередь страдают? 02:38 - Гипертония сердечная недостаточность, как следствие лишнего веса. 02:47 - Последствие для суставов и влияние на износ суставов. 03:05 - Жировая болезнь печени, последствия для организма (высокий холестерин, атеросклероз сосудов, инсульты и инфаркты) 04:27 - Инсулинорезистентность и сахарный диабет второго типа 04:38 - Влияние лишнего веса на вероятность зачатия и протекание беременности и родов. 05:27 - Лишний вес у практически здорового человека, насколько часто встречается? 06:45 - Не медикаментозные пути лечения лишнего веса 09:09 - Какая диета наиболее правильная для коррекции веса 10:01 - Рациональное питание какое оно?