🦶 Боли в ахилловом сухожилии, задняя шпора и регенерация. Как восстановить сухожилие. Хаглунда
Врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Уразбахтин Руслан Камилович рассказывает о тендините ахиллова сухожилия (ахиллобурсите).
Ахиллово сухожилие — это самое толстое сухожилие, которое несет большой вес при прыжках, ходьбе и беге.
В какой-то момент высокие нагрузки перестают уравновешиваться высокими регенеративными возможностями. Это происходит в таких случаях:
— при повышенной травматизации;
— вследствие длительных беговых и прыжковых нагрузок;
— из-за избыточного веса;
— неправильной обуви.
Очень часто данное заболевание развивается у спортсменов.
Хронические микротравмы этой зоны вызывают воспалительный процесс, что приводит к дезорганизации соединительной ткани. Сухожилие пытается регенерировать, но процесс происходит неправильно. В итоге даже может произойти разрыв сухожилия.
Единственным решением проблемы является повышение регенерации. Вначале следует убрать воспаление с использованием противовоспалительных препарат
1 view
51
11
3 months ago 00:03:13 1
Разминка голеностопа перед занятием танго
3 months ago 00:00:18 1
Что будет, если вы начнете заниматься СТОПАМИ 🦶 #shorts #стопы #здоровье #упражнениядлястоп
4 months ago 00:12:15 1
10 БОЛЕЗНЕЙ, ПОХОЖИХ НА ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ @arturtadj
4 months ago 00:25:13 1
Болят Обе Ноги🦶Пяточная Шпора. Головные Боли «АКУПРЕССУРА–Россия» в эфире #ногиболят #акупрессура
4 months ago 00:16:55 1
Работа со стопой. Артикуляционно-рефлекторный массаж при боли и патологиях в стопе, голеностопе
5 months ago 00:54:06 1
Шум в Ушах🦻Натоптыши🦶Боль в Стопах «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #шумвушах #шумитвушах