Базовая тренировка с гирей для силы и выносливости. Основные упражнение для тренировки с гирей.
Ребята, у меня сегодня День Рождения. Поэтому тренируюсь сам и подготовил для Вас мощнейший комплекс с гирей на силу и развитие мышц. Тренируемся - всем успехов!
Запись на персональные тренировки:
1 просмотр
0
0
3 месяца назад 00:19:55 1
Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска
3 месяца назад 00:16:46 1
Базовое упражнение по развитию ладового слуха. Память тоники.
3 месяца назад 00:07:41 1
Главное упражнение для аниматора: «прыгающий мяч»
3 месяца назад 00:00:14 1
ЭТО БАЗА #база #задохлики #дерско69 #prysko #тренировка #minipekka #бодибилдинг #tatwole #gymbro #ты
3 месяца назад 00:03:47 1
Техника плавания правильным кролем начинается со сцепки на прямых руках
3 месяца назад 00:00:09 1
✅Саша Спасокукоцкий и Александр Евсеев
3 месяца назад 00:31:17 1
АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners
3 месяца назад 00:00:20 1
✅Сколько я потяну на верхнем блоке на жестком дефиците калорий?
3 месяца назад 01:24:44 1
Восхождение на Чо-Ойю (8210): Сборная России по альпинизму
3 месяца назад 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
3 месяца назад 00:40:15 1
Как тренироваться в пожилом возрасте: [2] силовой тренинг
3 месяца назад 00:37:09 1
Танцы в радость! Шаффл танец без прыжков для здоровья. Базовые шаги и вариации.
3 месяца назад 00:12:10 1
Базовое упражнение кегеля, техника выполнения. Упражнения для мышц тазового дна! Интимная гимнастика
3 месяца назад 00:00:22 1
тренировка по курсингу борзых в Купавне БС Жива оранжевая попона - Прелеста розовая попона
3 месяца назад 00:10:18 1
Упражнения, которые помогут улучшить равновесие и координацию
3 месяца назад 00:08:39 1
РАЗМИНКА БАСКЕТБОЛИСТА. БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
3 месяца назад 00:01:51 1
КНИГА ЕВРОПЫ. РУССКИЙ ФАУСТ
3 месяца назад 00:09:13 1
Железная рубашка боевой Цигун. Техника стальных мышц в железный Ци гун | Йога Хаб Клуб
3 месяца назад 00:01:00 1
БАЗОВЫЙ КУРС - система упражнений (биоинформационные технологии) по развитию способностей человека
3 месяца назад 00:14:50 1
Упражнения для фортепиано | Базовый уровень
3 месяца назад 00:01:40 1
Одно упражнение для укрепления вестибулярного аппарата | Улучшите свое равновесие всего за 2 минуты
3 месяца назад 00:29:44 1
Зарядка долголетия Лимфодренаж, растяжки, вращения. Слон и врачи
3 месяца назад 01:05:02 1
Семинар Валерия Крючкова Базовая техника, маятниковые упражнения, работа в парах ч 1