Technique Weightlifting-Zakharov: Подкидывание с груди - для отработки посыла

Подкидывание штанги с груди - для посыла в Толчке. - нарабатывается связка “подсед-посыл“. - отрабатывается посыл. Другие видео о Технике выполнения тяжелоатлетических упражнений - http://